Спека в Україні цього тижня сягатиме піку: на півдні й сході температура підніметься до +37 °C.
Тривала низка спекотних днів призводить до того, що навіть ночі залишаються теплими, а поверхні будівель і дорожніх покриттів не встигають достатньо охолонути.
Цими днями Україна разом із більшістю країн Європи переживає чергову хвилю спеки: температура повітря в окремих регіонах перевищує +35 °C.
У таких умовах змінюється не лише самопочуття, а й потреби шкіри й організму загалом.
Високі температури можуть провокувати зневоднення, набряки, підвищену чутливість шкіри та відчуття втоми, тому саме зараз особливо важливо адаптувати свої б’юті-ритуали й щоденні звички до літніх умов.
Ось кілька порад, які допоможуть легше пережити спеку.